オクラときゅうりのごまだれサラダの画像

Description

オクラのねばねばときゅうり&セロリの食感がたまらない!(^^)!失敗なしのサラダ♪分量はお好みで調整してくださいね★

材料 (3人分)

1袋(10本くらい)
小1本(茎)
少々
1.5g(1/2袋)
ごまだれ
適量

作り方

  1. 1

    オクラの下処理をして茹でる。斜めに3等分に切る。

  2. 2

    きゅうりを縦半分に切って斜めに薄切りにする。塩を入れて塩もみして10分おく。

  3. 3

    セロリの茎を薄切りにして塩を入れて塩もみして10分おく。

  4. 4

    2,3を絞って水気を切る。

  5. 5

    1,2,3とかつお節とごまだれを入れて混ぜ合わせて完成!

  6. 6

    私はミツカンの「ごましゃぶ」を使っています。

コツ・ポイント

●ごまだれは、ドレッシングでもペーストでも合うと思います。
●塩もみの塩は多すぎないように。

このレシピの生い立ち

知人の作ったサラダが美味しかったので、自分でも作ってみました。
レシピID : 1940884 公開日 : 12/09/05 更新日 : 12/09/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
08261010
4歳息子も食べてくれ、簡単美味しかったですヽ(≧▽≦)ノ

わーい!息子さんに食べて頂けてうれしい!レポありがとう!

写真
mrknmb
シャキシャキ美味!リピ決定です!

うわぉ!おいしそう!私も食べたい!素敵なレポありがとう!!!

写真
Mana48
オクラときゅうりたくさんあったので作りました。美味しかった。

つくれぽありがとうございます!たくさん…うらやましい♪

初れぽ
写真
さやさや姫
さっぱりして美味しかったです!たくさん食べられますよね〜☆

そうそう。私も作ったら一気に食べてしまいます。レポありがとう