簡単☆オクラの豚肉巻きの画像

Description

美容にも健康にも良いオクラをお弁当に☆

材料 (6~8人?)

6本~8本
6枚~8枚
塩コショウ
適量
マヨネーズ
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    オクラを板ずりし、熱湯でさっと茹でてざるで水をきります。

  2. 2

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    豚肉を広げて塩コショウ・マヨネーズをします。

  3. 3

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    豚肉でオクラをまいて、片栗粉をまぶします。

  4. 4

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    巻き終わりを下にして油を多めにひいたフライパンで焼いて完成です☆

  5. 5

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コツ・ポイント

オクラの水分が出てきて、油がはねますので、お気をつけください。

このレシピの生い立ち

お弁当にオクラを入れるとしたら・・・これ☆
レシピID : 1941164 公開日 : 12/09/03 更新日 : 12/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ヤスボン☆
ゴーヤも一緒に巻いちゃいました!簡単で美味しい~☆

ゴーヤのアレンジ有難うございます!!どんな味になったんだろ?