♪運動会にスタミナ肉巻きおにぎり♪
キキママ♪
作り方
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1
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フライパンに油をしきにんにくを香りがでるまで炒めます。
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2
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☆の調味料を加えてひと煮立ちさせます。
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3
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ご飯に2とごまを加えてよく混ぜ合わせます。
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4
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たまご（Ｓ）位の大きさのおにぎりを作ります。
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5
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4にお肉を巻きます。
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6
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フライパンで肉巻きおにぎりを焼きます。コロコロしながら火を通します。
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7
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★の調味料を入れて転がしながら全体にタレをからめます。
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8
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タレがからんで肉に照りが出てきたら、、
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9
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盛り付けて出来上がりです❤
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コツ・ポイント
・おにぎりを焼くときは肉の巻き終わりの部分を下にすると剥がれにくくなります。
・タレを入れると焦げやすいので火加減に注意して下さい。
・タレを入れると焦げやすいので火加減に注意して下さい。
このレシピの生い立ち
いつもの肉巻きおにぎりににんにくをプラスしてみました。
キキママ♪
