ベトナム風チキン南蛮★塩麹も使って
作り方
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1
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バットに、下味用調味料を入れておく。
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2
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1のバットに、半分にカットした鶏もも肉を入れて、下味をよくなじませ、冷蔵庫で1時間~置く。
写真はもも6枚。
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3
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タルタルソースを作っておく。これも塩麹で味付け。香菜がたっぷり入っていると美味しい♪
写真はパセリ。
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4
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別のバットに、南蛮漬のたれを作っておく。揚げた鶏肉をここへ入れていく。
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5
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肉の衣を作っておく。少し硬めの方が肉にまとわりつき易いので、水加減を調整しながら緩くしないように作る。
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6
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鶏肉に5の衣を、心持ちしっかり目につけて、少し多めの油を熱したフライパンで焼く。中火。
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7
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鶏肉に火が通ったら、4の南蛮漬けのたれのバットにあける。米酢と蜂蜜は、寿司酢で代用可。
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8
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好きな野菜を敷き、鶏肉を食べやすくカットして、タルタルソースをかけて完成♪お弁当にも最高♪
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9
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右がベトナムのフーコック島製ヌクマム。1ダースをまとめ買いして使う我が家の醤油。日本のいしる、タイのナンプラーと仲間。
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コツ・ポイント
塩麹は焦げやすいので、鶏肉を焼く際は弱めの中火で焼き始める。あまり火が弱いと、衣がはがれてしまうので箸でいじらない事。
少し焦げ目がついた方が香ばしくて美味しい♪
少し焦げ目がついた方が香ばしくて美味しい♪
このレシピの生い立ち
我が家で普段使う醤油は、ベトナムのヌクマム。
大阪・八尾や、神戸でヌクマムをまとめて購入していたが、最近はベトナム食材専門店がブームが去ったせいかかなり減って淋しい。
ヌクマムは、フーコック島製のものが一番高級で香り高く美味しい。
大阪・八尾や、神戸でヌクマムをまとめて購入していたが、最近はベトナム食材専門店がブームが去ったせいかかなり減って淋しい。
ヌクマムは、フーコック島製のものが一番高級で香り高く美味しい。