無花果のグリーンスムージー★秋ver.
Description
女性に嬉しい効能いっぱいの果実の無花果!梨は皮ごといれてOKです。
あっさりとした口当たりですよ♫
あっさりとした口当たりですよ♫
材料
(約800ml)
作り方
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1
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ルビーは、種と白綿を取り袋ごと、梨は種て芯を取り皮ごと、無花果は皮を剥き、小松菜はよく洗い、全部適当な大きさに切ります。
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2
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ブレンダーに入れて水を加えたら、スイッチオン!よく攪拌したら出来上がり!
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コツ・ポイント
少しあっさりしているので、甘いのが好きな方は、グレープフルーツではなくてバナナにしてみるといいです!
このレシピの生い立ち
女性にとって嬉しい果物の無花果。無花果でグリーンスムージーを作ってみたくて!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)