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ナスは1~1.5センチ幅の斜めきりにし水に漬けてあくを抜きます。トマトはざく切りにします。にんにくはみじんきりです。
フライパンに油を引き、にんにくをいため、香りが出てきたらひき肉をいれ色が変わるくらいまでいためます。
2に水をしっかり切ったナスをいれしんなりしてきたら、トマトをいれ軽くいため、ケチャップ、塩コショウで味をととのえます。
耐熱容器に3をいれ、うえにチーズを乗せ、レンジで加熱、チーズが溶けたらできあがりです。パセリのみじん切りをのせます。