ゴーヤとサバ缶でマヨパスタの画像

Description

ゴーヤがあれば缶詰とマヨネーズで味つけして完成です!

材料 (4人分)

中1本
ひとつまみ
マヨネーズ
大さじ5
塩、こしょう
少々
オリーブオイル(サラダ油でも)
大さじ1
ゆでたパスタ
4人分(300gのもの)

作り方

  1. 1

    ゴーヤは中身をくりぬき塩もみをして、10分水につける。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、よく絞ったゴーヤを炒め、サバ缶も汁ごと入れる。

  3. 3

    ゆでたパスタを②に入れ(汁をとっておく)て、マヨネーズ、塩、こしょうで味を調える。

  4. 4

    水分が足りなくて混ざらない時は、とっておいたパスタのゆで汁を足す。

コツ・ポイント

パスタのゆで汁はパスタを作る時は少し残して置いてソースに入れると美味しくなります。

このレシピの生い立ち

実家の庭で採れたゴーヤをパスタに入れてみました。家族は何も言わず、残さず食べてくれました。
レシピID : 1954090 公開日 : 12/09/13 更新日 : 12/09/13

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