サクうま♩漬けカツオのカツレツの画像

Description

外はサクッと中は柔らかい♩漬けているから中まで味が染み込んでいます。

材料 (2人分)

300g
☆醤油
50cc
☆ポン酢
50cc
☆お酒
25cc
☆しょうが(チューブ)
少々
☆にんにくチューブ
少々
1個
大さじ2
パン粉
適量
10枚

作り方

  1. 1

    ☆を混ぜる。ブロックカツオを1cmくらいの厚さに切って、そのタレにつけ込む。3〜4時間程度が目安。

  2. 2

    ★を混ぜる。①のカツオを大葉で両面を挟み、★にくぐらせてパン粉を付ける。

  3. 3

    フライパンに油を引き、180度に熱する。そこに②のカツオを入れて、きつね色になるまで揚げる。

  4. 4

    ③をフライパンから出し、①の☆で作ったタレをかけて完成!

コツ・ポイント

つけ込む時間は3〜4時間くらいが目安。それ以上になると味が濃すぎる。もし、カツオの切る厚さが薄ければ、漬け込む時間は短くしてもいい。

このレシピの生い立ち

冷凍庫にあまっている冷凍カツオをアレンジ。
レシピID : 1957431 公開日 : 12/09/15 更新日 : 12/09/15

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