ポークソテー～(⌒‐⌒)

お肉は、筋切りをして
あれば肉たたきか包丁の背で
叩きます薄くならない
様にして下さいね軽く
塩胡椒します小麦粉をまぶす

玉ねぎは薄くスライスにして
フライパンでお肉を焼いてから
皿に移して玉ねぎを炒めて
★調味料を入れて沸騰させて

少しとろみがつく感じに
なったらお肉にかけて
出来上がりです