南瓜の焼き浸しの画像

Description

こんがり香ばしさが残る焼き浸し。
フライパンひとつで簡単ヘルシーに。

材料 (2人分)

1/8個
2本
2個
砂糖
小さじ1~2
大さじ1
白だし
大さじ1

作り方

  1. 1

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    南瓜、エリンギ、ピーマンは厚さ3㎜で同じくらいの大きさにそろえておく。

  2. 2

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    フライパンに少量の油を引き、火が通りにくい順に焼いていく。今回は南瓜→エリンギ→ピーマン。

  3. 3

    写真

    表面に焼き目が付き、しっかり固まったら砂糖、白だし、酒、ひたひたの水を加え、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    写真

    平らに広げて冷まし、全体に味を浸み込ませる。

コツ・ポイント

フッ素加工のフライパンを使うと作りやすいです。
獅子唐や人参など、お好きな野菜で。

このレシピの生い立ち

煮物やサラダに飽きたので。
レシピID : 1980492 公開日 : 12/10/03 更新日 : 12/10/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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プー♡
【南瓜の焼き浸し】検索1位🥇
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アネクメーネ
それぞれの触感が楽しめてあっさり美味しかったです(*^^*)

秋が近付くと芋栗南瓜が恋しくなりますね。れぽ感謝です♡

初れぽ
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好き嫌い大王
暑い日でも煮物がサッパリ食べれてイイですねぇ~☆

夏色な仕上がりですね。見るからに美味しそう!初れぽ感謝です♡