自家製スモークチキンとアボカドのサラダ

自家製スモークチキンとアボカドのサラダの画像

Description

フライパンで作る自家製スモークチキンと相性抜群のアボカドのサラダです。

材料 (4人分)

300g
ハッピーソルト
小匙3
ローリエの葉
1枚
回帰水
50cc
アボカドのざく切り
1/2個分
トマトのざく切り
1/2個分
適宜
シーザードレッシング(市販品)
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は回帰水に20分浸けて水気を切りビニール袋に回帰水とローリエ、ハッピーソルトを入れて8時間以上冷蔵庫で寝かせる

  2. 2

    写真

    フライパンにホイルを敷きスモークチップを1/2カップいれ、ざるを置いた上に1を袋から取り出し広げる。

  3. 3

    写真

    2を中火で15分加熱スモークして食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    皿にレタスアボカドトマト
    を盛り付け3を散らしてドレッシングをかける

コツ・ポイント

回帰水とハッピーソルトの調味液を作ることで鶏肉の中までよく味がしみます。
お掃除しやすいようにスモークチップはホイルを敷いた上に並べてください。

このレシピの生い立ち

15年以上前子供が小さい時にキャンプでスモーク料理をしてました。子供が成長してキャンプを頻繁にしなくなった今ではキッチンのフライパンでスモークします。
レシピID : 1980532 公開日 : 12/10/02 更新日 : 12/10/02

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