妊婦のマニアックかぼちゃパスタ☆の画像

Description

妊娠を機にかぼちゃ好きになりました。
かぼちゃとひき肉入のカレー風味にパクチー合うと思います(-∀- )

材料 (一人前)

一人前(大盛り)
50gぐらい
150g(多め)
1/4コ
オリーブオイル(炒め用)
大さじ1
トマトソース
60ccぐらい
カレーパウダー
適量
塩、胡椒
適量
パクチー
好きなだけ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    かぼちゃは食べやすい大きさにカット。厚みは7mmぐらいが良いかと。
    玉ねぎはみじん切り
    パクチーはざく切り

  2. 2

    パスタを茹でる。その間にソースを作製。
    オリーブオイルでひき肉を炒め、塩、胡椒をし、かぼちゃと玉ねぎを入れて炒める。

  3. 3

    カレーパウダーをふりかけ、かぼちゃに火が通ったらトマトソースを加え炒め合わせる。

  4. 4

    茹で上がったパスタを3に加えて軽く炒め合わせる。
    お皿に盛り、お好みでパクチーと粉チーズをかけて完成。

コツ・ポイント

カレーパウダーがかぼちゃ、ひき肉、パクチーを合わせてくれます(^ ^)

このレシピの生い立ち

かぼちゃをパスタで食べたくて、ついでにパクチーも食べたくて‥ひき肉が冷蔵庫にあった!
よし合わせてみようで作ってみたら好み!
ちょっぴりスパイシーで大盛りもペロリ( ›◡ु‹ )
レシピID : 1980969 公開日 : 12/10/03 更新日 : 12/10/03

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