グリーンスムージー♡ふわふわリンゴ
作り方
コツ・ポイント
リンゴのザラザラした感じが苦手なので、長めにミキサーにかけ舌触りをよくしてみました。
(おかげで泡立ってます。^^;)
小松菜とリンゴだけでは、青臭くてどうにも飲みにくいので、バナナは絶対に必要です。完熟したものをいれてくださいね♪^^
(おかげで泡立ってます。^^;)
小松菜とリンゴだけでは、青臭くてどうにも飲みにくいので、バナナは絶対に必要です。完熟したものをいれてくださいね♪^^
このレシピの生い立ち
リンゴが出回ってきたので、どうにか美味しく飲めないものかと思い、試しに作ってみました。
私のスムージーは、栄養素を意識して主に小松菜ベースですが、チンゲン菜、水菜でもOKです。
お好きなものでどうぞ!
私のスムージーは、栄養素を意識して主に小松菜ベースですが、チンゲン菜、水菜でもOKです。
お好きなものでどうぞ!