簡単!さつまいものグラタンの画像

Description

簡単!さつまいものグラタン

材料 (2人分)

1本(約300g)
塩、こしょう
各少々
ナツメグ
小2
1/2カップ
適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは、皮をむき5mm位の厚さに切り水につけアク抜きをする。

  2. 2

    アク抜きしたさつまいも水気を切り耐熱容器にキッチンペーパーを敷きさつまいもを置きふんわりラップをして500w6分加熱する

  3. 3

    オーブンにかけれる耐熱容器に2、のさつまいもの半分を並べ塩コショウ、ナツメグをふる。

  4. 4

    残りのさつまいもで同じ容器に3の作業をする。(さつまいもを重ねる)

  5. 5

    4に豆乳をかけ表面にとろけるチーズとパルメザンチーズをかける。200℃約20分焼く。

コツ・ポイント

一度レンジで下処理するので時短でグラタンができます。

このレシピの生い立ち

さつまいもを何か料理に使えないかと思い大好きな豆乳で簡単にグラタンが出来ちゃいました♪
しかもローカロリーだからおすすめです!ナツメグがさつまいもと相性抜群でクセになりますよ。
レシピID : 1990199 公開日 : 12/10/11 更新日 : 12/10/11

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