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黒米は通常通り炊いておく
にんにくはみじん切りにする
熱したフライパンにバターとにんにくをいれ、香りがでるまで炒めたら、みじん切りにした玉ねぎを加える
黒米を加えパラっとなるまで炒めたら、塩、胡椒、醤油各適量で味をつけでき上がり