ルクエdeまろやか☆いんげんの卵とじ
Description
玉ねぎが入っている洋風卵とじです♪
反省堂書店（のぐち）
作り方
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1
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いんげんは洗って両端のヘタと筋を取って2等分にする。玉ねぎはせん切りにする。
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2
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ルクエに１をいれ，500Wレンジで4分加熱する。
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3
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2に●を混ぜた溶き卵を加え，レンジで50秒加熱する。
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4
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加熱後すぐに蓋を開け，手早くフォークでかき混ぜる。
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コツ・ポイント
★加熱時間はルクエ(レギュラー)を用いたときの値です。
★工程3は，卵が固まりすぎないように様子を見ながら加熱してください。
★工程3は，卵が固まりすぎないように様子を見ながら加熱してください。
このレシピの生い立ち
この間入院していた病院の朝食で出されたレシピを再現しました。いんげんがこんなに美味しいと思ったことはありませんでした。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
反省堂書店（のぐち）
