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鍋にお湯を沸かしマロニーをゆでる。わかめを戻して食べやすい大きさに切る。キュウリをせん切りにする。
ゆであがったマロニーをざるに取り冷水で冷やす。コーンをマロニーをゆでた湯で、湯通しする。
☆を大きめのボウルで混ぜ、1,2を加えてあえる。
器に盛り付け、いろどりにトマトをのせて完成!