ちくわの甘辛炒め
大櫻葉潤也
作り方
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1
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ささみの筋を取り除き
一口大の削ぎきり
ちくわは斜めに切ります
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2
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ごま油またはサラダ油で
ささみ、ちくわを炒めます
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3
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火が通ったら砂糖としょうゆを入れて
炒めたら 出来上がり
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コツ・ポイント
ささみでヘルシー
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