無限ブロッコリーペペロン

鍋に湯を沸かし1%の塩（分量外）をいれ、ブロッコリーを下ゆでする。☆ゆで時間3分半

ブロッコリーをゆでている間にフライパンにオリーブオイルと鷹の爪、輪切りにしたニンニクをいれてから弱火にかける。

ニンニクからいい香りがしてきたら茹で上がったブロッコリーを入れ水分が飛ぶまで炒める