いかのホイル焼き
Description
晩酌のお供に♪お手軽にもう一品欲しい時に♪簡単でおいしい一品です。
材料
(2人分)
作り方
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1
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新聞紙の上によく洗ったイカの水気をとって乗せ、えんぺらを引っ張りながら皮をはがし、胴体は輪切りにします。
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2
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内臓は墨袋だけ取り除いて、綺麗に洗います。アルミフォイルを2重にして、えんぴつの長さの舟形に折ります。
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3
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イカの胴体、足、内臓をアルミフォイルに入れます。
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4
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すりおろしたにんにくとしょうがを上に乗せます。
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5
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醤油、酒、ごま油をかけて、ネギを振ります。ここではごぼうも加えました。
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6
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アルミフォイルの口を閉じて、180℃のオーヴンで10~15分、焼きます。グリル器でも使用できます。
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7
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ごま油の良い香りがたまりません♪
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コツ・ポイント
アルミフォイルは2重にすると、いざというときに汁が流れ出したりしません。
フライパンで蒸し焼きの方法でも作れます。フライパンに少量のお湯を入れて、イカのホイル焼きを乗せて蓋をして弱火で、10~15分、蒸し焼きにすれば出来上がりです。
フライパンで蒸し焼きの方法でも作れます。フライパンに少量のお湯を入れて、イカのホイル焼きを乗せて蓋をして弱火で、10~15分、蒸し焼きにすれば出来上がりです。
このレシピの生い立ち
母に教わったレシピです。