小あじの南蛮漬けの画像

Description

骨ごと食べられて、栄養価満点の南蛮漬けです。小あじの下処理は手間がかかるけど、保存も利くのでおすすめです。

材料 (2人分)

数十匹
適量
揚げ油
適量
1/2個
小1個
○○○南蛮酢○○○
150cc
だし汁
200cc
みりん
50cc
薄口しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ2
赤唐辛子
1本

作り方

  1. 1

    パプリカと玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    小あじは内臓を取り除き、小麦粉をまぶし、170℃の揚げ油で色付くまで揚げる。
    油をきって1の材料と共に保存容器に入れる。

  3. 3

    南蛮酢の材料(酢、だし汁、みりん、薄口しょうゆ、砂糖)を鍋に入れて一煮立ちさせる。赤唐辛子は小口切りにして加える。

  4. 4

    3の南蛮酢を2に注ぐ。

コツ・ポイント

作ってから2,3日後が食べ頃です。
骨まで柔らかになって味よくしみておいし~。

南蛮酢は熱いうちにあじに注いでくださいね。唐辛子を増やすとピリ辛でおつまみにもお勧めです。

このレシピの生い立ち

スーパーで小あじが激安だったので大量に購入。普通のから揚げもおいしいけど今回は一工夫してみました。
レシピID : 200998 公開日 : 05/06/05 更新日 : 05/06/05

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