豆腐とオクラのチャンプルーの画像

Description

ボリュームたっぷり♪

材料 (1人分)

4~5本
1個
味噌
大さじ1
大さじ1
みりん
小さじ2
塩・コショウ・醤油・サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    オクラと豆腐をひと口大に切り、フライパンに油をひいてさっと炒めて火を通す。

  2. 2

    炒まったら味噌・酒・みりんを加え、炒め煮する。

  3. 3

    写真

    ぐつぐつしてきたら、ボウルに卵・塩・コショウを入れてかき混ぜる。

  4. 4

    写真

    溶いた卵をフライパンに流し入れて強火にし、箸で混ぜずにしばらく待つ。

  5. 5

    表面が半熟になってきたら、醤油をまわしかけ一気にかき混ぜる。卵全体が固まったら完成。

コツ・ポイント

卵を流し入れたら、しばらくは箸で混ぜないのがポイントです(`・ω・´)

このレシピの生い立ち

ただの炒め物にする予定だったのですが、卵も余ってたので^^;
レシピID : 2038259 公開日 : 12/11/23 更新日 : 12/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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かなこびぃ
初めてのみそ味のチャンプル美味しかったです。

味噌と卵、合いますよね♪れぽ有難うございました!

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リョゥcoco
家にあった材料で簡単に出来ました!優しいお味で美味しかったです。

れぽありがとうございます!醤油と味噌でやさしい味わい^^*

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☆あやたむむ☆
玉ねぎ、人参プラス♡簡単美味で大変助かりました\(^o^)/

野菜たっぷりでさらにおいしそう♪ありがとうございました!

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hashiko55
初チャンプルです♫もやしもいれてみました!

もやしの歯ごたえが◎ですね~♪れぽありがとうございました!