■糖質制限■豆乳クラムチャウダー味簡単朝

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Description

シーフードミックスと豆乳で、あったか優しいスープ☆すぐにできるので、忙しい朝やランチ、夜食や部活ご飯にも最適ですー♪

材料

100㏄
*バター
10g
*コンソメ
1コ
*塩こしょう
適量
*お湯
500㏄

作り方

  1. 1

    豆乳以外をお鍋に入れて煮ます☆火が通ったら、豆乳を入れ、塩こしょうで味を整えるだけですv(・∀・*)

コツ・ポイント

すぐに仕あげたいので、最初からボイルしていますが、時間に余裕がある日は、シーフードミックスを軽く炒めると風味が増しますねー☆この他に、ベーコンやハム、ブロッコリーやきのこ類をプラスしても◎粉チーズも◎

このレシピの生い立ち

おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
レシピID : 2039221 公開日 : 12/11/26 更新日 : 12/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
junchan⭐
白菜,カボチャ,玉ねぎで。プチ糖質オフ(^^)暖まりました。

再れぽ39です☆野菜たっぷりおいしそすぎます(*´ー`*)