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薬膳レシピ「生姜ごはん」

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Description

冷え症の方に食べていただきたい1品です

材料

米
2合
生姜
30g
醤油
小匙2
ダシ汁
400cc 弱
酒
大さじ1
油揚げ
1/2枚

作り方

  1. 1

    米は洗ってザルにあげる

  2. 2

    生姜は皮をむき千切りにする

  3. 3

    揚げを油ぬきして、小さなサイコロに切る

  4. 4

    炊飯器に米・だし汁・調味料を入
    れて2合のメモリにする(軽くまぜる)

  5. 5

    生姜、揚げを入れて炊き込みコースで炊く

  6. 6

    写真

    できあがり。

コツ・ポイント

生姜の香りが食欲をそそります

このレシピの生い立ち

生姜は、ショウキョウという生薬です。食欲増進・新陳代謝を促進し頭痛に用います。
レシピID : 2042343 公開日 : 12/12/01 更新日 : 12/12/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25件 (24人)
2017年6月24日
写真
azbjbn
手軽にできて美味しい。おこげも美味しかったです。

レポあれがとうございます。おこげがおいしそう♡

2016年5月13日
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堕天使M
美味しかったです。

喜んでいただけてよかったです。レポありがとうございます

2015年12月5日
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こはくにゃんこ
ジンジャラーなので美味しいを連発しながら戴きました♡

つくレポありがとうございます。私も食べたくなってきました

2015年2月28日
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きぃみき
リピ♡生姜増量してみましたが美味^ ^ お気に入りレシピです

生姜増量、いいですね^^レポありがとうございます。

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( )
PAN子
薬膳レシピ「生姜ごはん」
by PAN子