時短簡単チリコンカン♪の画像

Description

スパイスひとつでとーってもおいしくって便利なお料理★ヨーロッパや南米でメジャーなおかずです♪

材料 (4人分)

牛肉ひき肉
150g
1本
豆缶詰
1缶
にんにく
1片
トマトケチャップ
大匙1
ー炒め油ー
オリーブオイル
小さじ1
ースパイスー
ケージャンミックス
大匙1

作り方

  1. 1

    写真

    厚手の鍋を中火で熱し、油とスライスにしたにんにくを炒める。にんにくの香りがしたら肉を入れる。

  2. 2

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    肉に塩コショウをしながら固まらないようにほぐしながら炒める。

  3. 3

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    豆4種類缶&トマト缶。これを空けて鍋に入れる。

  4. 4

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    豆を先に加え混ぜる。次にトマト缶を入れる。

  5. 5

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    ここで真打登場!
    ケジャンミックスを大匙1ほど入れる。

  6. 6

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    10分ほど煮込んだ後、味見をして甘さが足りなければケチャップを、風味がたりなければスパイスを足して。

  7. 7

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    完成!チーズをかけてもおいしい♪

  8. 8

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    ラップ巻きにしてもおいしい。
    レシピID:2075498

コツ・ポイント

★簡単ですがケージャンミックスだけは使うように。子どもさんに使う場合は、ケチャップのみのお子様用を別鍋で作って。
☆辛さをたしたければチリパウダ&ソースがおススメ。タイスーパーで売ってるはず。
★水分増やしてスープに、パスタにもGood♪

このレシピの生い立ち

大昔 ロサンゼルスで食べた辛目のチリコンカンが忘れられず、作り続けて早16年。
しぜんにどんどん材料がシンプルになり、時間も短縮へ。それに反してレシピアレンジは拡がる一方です。
レシピID : 2075465 公開日 : 13/01/06 更新日 : 13/01/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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かょょょ☆
色んな野菜も沢山入れて♡とても美味しくできました^ ^
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ブーブはる
簡単で美味しくできました。結構、リピしています。

ありがとうございました!

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ゆうこお腹一杯
すごい簡単で美味しい!ごちそうさまでした!

ゆうこお腹一杯さん素敵なテーブルセッティング!!

初れぽ
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新米ワイフHK
初チリコンカン!とっても簡単、旦那も大喜びの一品になりました!

始めてでこんなにおいしそうにできたんですね、スバラシイ!!