野菜たっぷりデトックス酒粕スープ
カピアラ
作り方
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1
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崩れやすいブロッコリー以外の野菜をお鍋にたっぷり入れて煮て、アクを取る
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2
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生姜にんにく胡椒ブイヨンを入れる
柔らかくなるまで煮たらブロッコリーを小さく分けて入れる
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3
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酒粕を溶かす
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4
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http://ameblo.jp/zzkumizz/entry-11444033818.html
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5
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コツ・ポイント
好きな野菜を使ってください
さつまいもの甘みがアクセントになります
生姜は多めに入れると身体が温まります
さつまいもの甘みがアクセントになります
生姜は多めに入れると身体が温まります
このレシピの生い立ち
食べるスープでデトックスしたかったので、冷蔵庫にあったお野菜で作りました
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カピアラ
