お好み焼き(お肉・山芋なし)

お好み焼き(お肉・山芋なし)
山芋やお肉がなくても、米粉の甘味で美味しいお好み焼きができますよ。

材料 (6枚分)

キャベツ(みじん切り)
350g
ネギみじん切り
150g
200g
200cc
4個

作り方

1

キャベツを細かく切ります。
ねぎも細かく切ります。

2

1に米粉、だしの素、卵を入れてよく混ぜます。

3

写真

ホットプレートに生地を流し焼きます。

4

ソース、マヨネーズ、かつお・・・・、お好みで、頂きまーーす。

コツ・ポイント

米粉を使ってお好み焼き。
お肉も魚介類もつかってません。

山芋も使ってないですがとてもあっさりとして美味しいです。
ヘルシーですしね。

このレシピの生い立ち

ご飯のかわりに食べる粉もんを考えました。

とても美味しいですよ。
レシピID : 2080940 公開日 : 13/01/12 更新日 : 15/05/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

18/04/28

写真

生姜と豚肉チーズ入で〜長芋がなかったので助かりました〜美味しい

ノンタンオンマ

美味しそう~ 生姜、いいですね。ありがとうございます。

17/08/19

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米粉で美味しく出来ました〜♡︎ʾʾ簡単なので、作りやすいです♫

yukaaa*°

嬉しいな。ありがとうございます。栄養バランスもいいですね。

16/11/29

写真

とても簡単にできて美味しかったです♪また作ります(^ ^)

にゃお姫

ありがとうございます。よかったです。 キャベツ、今、お高いね

15/04/22

写真

シンプルで簡単でとても美味しく出来ました!^_^

アベリナ

ありがとうございます。新キャベツの今、さらにいいですよね。