キャベツのスムージー

ミキサーに入れて混ぜれば良いだけです。

蜂蜜漬けレモンは、国産レモンをきれいに洗い輪切りにして蜂蜜につけたものです。
作るのが面倒であれば、レモンだけでも良いと思います。(甘味が欲しければ蜂蜜も)

おなかが出てきた野菜嫌いの夫(^^;)

３週間ほど前から、毎朝スムージーを飲んでいます。
少し効果も出てきたみたい。
ゆる目のスムージーダイエットです。