コンビニ風根菜惣菜

蓮根は食べやすい大きさに切り（輪切りだったら半分に切ったりとか、そのままでもいけそうなら輪切りのままでも）

蓮根とごぼうとひじきはレンジで５分程度過熱します。

枝豆、さつまいも、手で少しほぐした栗を加えて、残りの調味料で和えます。