ドーナツ蒸しパン☆離乳食おやつ

ドーナツ蒸しパン☆離乳食おやつ

Description

小麦粉、卵、乳製品なしノンオイルのアレルギーっ子や赤ちゃんにも安心おやつ。たくさん作って冷凍保存もできます!

材料 (24個分)

100g
150cc
砂糖
30g
お好みの野菜
60g

作り方

1

豆乳とお好みの野菜(ゆでたもの)をミキサーにかける。

2

①に米粉、砂糖、ベーキングパウダーを加え、泡立て器でまぜまぜ。

3

写真

ドーナツ型(100均の型を使用)にサラダ油(分量外)を塗る。

4

型に②を八分目ほど流し入れる。

5

電子レンジ600Wで1分40秒、ラップをせずに加熱。

6

できたらラップをかけてそのまま1〜2分放置。

7

つまようじ等で型からはずして出来上がり!

8

作り溜めして冷凍保存もできます。3〜4個ずつラップして冷凍すると便利。解凍はレンジで30秒くらい。

コツ・ポイント

ドーナツ型はダイソーで購入しました。野菜はなくてもできます。写真は小松菜です。人参やかぼちゃも美味しいです♪加熱しすぎると固くなります。甘さ控えめが良い方は砂糖20gにされても美味しいです。

このレシピの生い立ち

簡単、美味しい子どものおやつを開発中。分量を試行錯誤して、卵なしでもふんわりもちもち美味しいドーナツできました!アレルギーの子も安心のおやつ♪
レシピID : 2091932 公開日 : 13/01/23 更新日 : 16/02/17

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Profile めーありーふー 2013年12月25日 23:44
手づかみ食べが始まりました!とっても簡単に出来そうなので、材料が揃っているうちに明日にでも作りたいのですが、お砂糖を完全になしにしても大丈夫でしょうか?
Profile ミナミハコフグ35 2013年12月28日 21:35
お返事遅くなり申し訳ありません。砂糖は生地を柔らかくする働きもあるので、蒸しパンが固くなってしまうと思います。