炊飯器で☆豆腐と小松菜のパンの画像

Description

簡単!ヘルシー!朝食にピッタリ☆

材料 (8個分)

1/3丁
50㌘
200㌘
◎塩
4㌘
◎砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    ☆をミキサーで撹拌し、軽量カップで150ccを計る。足りなければ低脂肪乳を加えて150ccにする。

  2. 2

    1を耐熱容器に入れ、人肌に温める。

  3. 3

    炊飯器に◎を入れ軽く混ぜ、2も少しずつ加えて混ぜる。そしてひたすらこねる。

  4. 4

    生地がまとまってきたら、炊飯器に入れて保温機能で2倍に膨らむまで待つ。

  5. 5

    2倍に膨らんだらガス抜き→8等分→成形をする。炊飯器に敷き詰めるように入れ、霧吹きで軽く水をかけ、しばらく待つ。

  6. 6

    生地同士がくっつくくらい膨らんできたら、炊飯スタート!私は早炊き1回で焼けました。

コツ・ポイント

焼く時間は炊飯器によって調整して下さい。

このレシピの生い立ち

ヘルシーなパンを作りたくて
レシピID : 2098542 公開日 : 13/01/30 更新日 : 13/01/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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くまりん♡
離乳食完了期の子供に。成形がズボラですみません

お子さまに作ってもらえて嬉しいです!つくれぽありがとう☆

初れぽ
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オユカッチ
炊飯器が小さく、焼きはフライパンでしましたが、うまく出来ました。

フライパンで焼けるんですね!私もやってみよ♪れぽありがとう☆