前日のお浸しも簡単リメイクで和風オムレツ

前日のお浸しも簡単リメイクで和風オムレツの画像

Description

前日のお浸しも翌朝醤油マヨネーズ味の和風オムレツに早変わり しかも簡単です

材料

1個
小松菜と人参のお浸し
20g
タルタルソースまたはマヨネーズ
12g
ケチャップ
適宜
油(炒め用)
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    卵をほぐし塩コショウで味付け お浸しの味が濃ければ味付け入りません
    そこにタルタルソースを入れます 混ぜないのがコツ

  2. 2

    お浸しはラップをせずレンジで加熱し程よく水分が飛ばしておきます もちろん卵を焼く前のフライパンで軽く炒ってもいいでしょう

  3. 3

    写真

    油をひいて熱しシンクで粗熱を取ったフライパンに混ぜないタルタルソースごと卵を流しお浸しをタルタルソースの上に乗せます

  4. 4

    写真

    お浸しとタルタルを少しなじませてたら卵の裏が焼けるので半分に折って弱火または火を止め蓋をして蒸し焼きにします

  5. 5

    写真

    カットすると断面んもかわいい和風オムレツになります 少しケチャップをつけても良いですがそのままでも美味しいですよ

コツ・ポイント

タルタルソースを混ぜ込まないことが食感の良さにつながります でも蒸し焼きにてしっかり火は通しましょう

このレシピの生い立ち

前日のオトナメニューのお浸しもこうすると翌日のお弁当で間食 野菜もたっぷり摂れてよいですよ
レシピID : 2102988 公開日 : 13/02/02 更新日 : 13/02/02

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