鶏もも肉の味噌ヨーグルト漬けの画像

Description

味噌にヨーグルトをプラスで コク倍増!

材料 (2人分)

300g
味噌
大1
付け合せのレタス
少々

作り方

  1. 1

    前日に用意
    鶏もも肉を一口大にカットする

  2. 2

    保存袋に1と味噌、ヨーグルトを入れよくも見込み、一晩冷蔵庫でねかせる

  3. 3

    当日、フライパンに油ひかずに焼くだけでできあがり

コツ・ポイント

フライパンはコーティングしているものをおすすめします。油をひかなくても、味噌漬けなのに、ヨーグルトの水分でこげにくくなっています

このレシピの生い立ち

外出がきまっているときなど、時間がない夕飯時にピッタリで 我が家の定番。ごはんにのせてどんぶりにしてもおいしいですよ
レシピID : 2106034 公開日 : 13/02/04 更新日 : 13/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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トクライ
ほんとだ焦げない!でも香ばしくて柔らか♡息子ノンストップ食い!

うれしいです^^焦げにくいので楽にすみますね

初れぽ
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夏音☆kanon
とってもおいしかったです♪お弁当にも最適です。

有難うございます。アレンジも楽しんでくださいね♪