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お肉を冷蔵庫から出して、室温くらいまで、もどす(^_^)
フォークで刺し、ブラックペッパー、おろしにんにくをすり込む(^_^)
フライパンに牛脂を溶かし、強火で焼き目をつける(^_^)
一通り焼き目をつけたら、一辺を蓋をして3分位焼き、四片、焼く(^_^)
全体を焼いたら、アルミホイルで、包む(^_^)
さらに、新聞紙で、二回くらい、包む(^_^)
室温で、2時間くらいおいてから、切って下さい(^_^)
タレは、焼いた時の汁にお醤油、みりん、お砂糖で煮詰めると、美味しいですよ(^_^)
リベンジしたらまた、待ってます(*^_^*)
美味しそう(^∇^)