卵・牛乳不使用野菜入り豆腐ホットケーキ

Name: 卵・牛乳不使用 野菜入り豆腐ホットケーキ
Yield: 6cm大8枚分
Ingredients: HM 200g; 豆腐 150g(小1パック); 豆乳 大さじ2くらい; きな粉 お好みで(今回は5g); お好みの野菜(今回はかぼちゃと人参) 50g

Description

豆腐でフワ♡もち♡
野菜ときな粉で栄養満点♪♪
朝食に！おやつに！離乳食にも☆

200g

150g(小1パック)

大さじ2くらい

お好みで(今回は5g)

お好みの野菜(今回はかぼちゃと人参)

50g

残ったら冷凍できます☆
生地は、②の様に普通のホットケーキに比べると固めでもったりしてます。
豆乳は牛乳でもOK☆
カロリー控えめで、手づかみ時期から大人まで喜んじゃう♪
いろんなアレンジを楽しんで下さい‼

一歳、二歳の年子の食いしん坊の息子のために！美味しくてヘルシー♪栄養たっぷり☆

レシピID : 2108217 公開日 : 13/02/06 更新日 : 13/03/29

1件 (1人)

2014年2月13日

初れぽ

卵も牛乳もまだデビューしてないのでこのレシピは助かります！

作者コメントを見る

大変な離乳期‼お子ちゃまと楽しんで過ごしてね♡レポ感謝♬