やさしいプリンの画像

Description

栄養価も高く、おなかに優しい手作りプリンです^^

材料 (4人分)

2カップ
2個
砂糖
大匙2杯(お好みで)
キャラメルシュガー
適量

作り方

  1. 1

    A・牛乳と卵、砂糖を鍋で混ぜます。泡だて器を使い2分位しっかりと混ぜます。

  2. 2

    B・粉ゼラチンを熱湯50cc位でよく溶かします。

  3. 3

    Aを火にかけて、中火で混ぜながらあたため、沸騰してきたら弱火にしてBを混ぜます。

  4. 4

    よく混ざったら、器に注ぎ、表面にキャラメルシュガーをふりかけて、室温で冷まし、冷蔵庫で冷やします。

コツ・ポイント

砂糖はお好みで加減。プリン液は泡だて器でよく混ぜますが、あまり泡をたてないようにします。トーストにかけるキャラメルシュガーを使ってみましたが、バニラエッセンスを液に混ぜても美味しいです。

このレシピの生い立ち

胃腸炎で、食欲がない時によく作ります。牛乳、砂糖、ゼラチンの分量は適当に加減しています。栄養価が高く、消化も良いと思います。おやつ、朝食にもお勧め。紙カップに作り、お弁当にも持っていきます。生クリームなど添えてもよいですね!
レシピID : 2113081 公開日 : 13/02/10 更新日 : 13/02/10

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