キレイ! ミルク寒天、イチゴソースのせ
Description
牛乳寒天にイチゴミルクソースをのせます。いちごを寒天に混ぜ込むより、簡単で香りもよく、見た目もかわいくなります。
材料
(3グラス分)
2g(約小さじ1)
500ml
70cc
ラカントまたは砂糖
30g
5粒から15粒くらい
■
練乳(スキムミルク+水+砂糖でも)
作り方
コツ・ポイント
ミルク寒天のほうを甘さ控えめにしたら、練乳を少し大目に、反対にミルク寒天のほうを甘くしたら、練乳は控えめに。寒天に甘味をつけるより、舌に直接触れるイチゴソースのほうを甘くしたほうが、より甘く感じて甘さ控えめになるとか。でも、私はラカン糖で。
このレシピの生い立ち
夫はプリン大好き、毎日、プリンばかり食べたがるので、ラカン糖・豆乳・寒天を利用し、低カロリー&低コレステロールで作っていますが、更に卵を控え、ビタミンをプラスするために工夫。フツーの寒天にイチゴorバナナミルクソースなら、更にヘルシー&簡単