お釜でごはん！美味しい五穀米☀

米は研ぎ、ざる受けて水を切る。(さっと簡単に！３分位で十分)

お釜に移して水カップ2を入れる。五穀米・黒米・きびを合わせておいたものを入れる。昆布と塩も入れる

３０分位浸す。(急ぐときは１０分で炊くこともあります)

盛り付けて完成！昆布はパクッとお口に入れます。当然いただきます。

ふっくらして御飯が甘く炊けます。美味しいですよ。