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レンジで1分40秒！ほんだし親子丼

レンジで1分40秒！ほんだし親子丼の画像

Description

チャージ730!テレ東で紹介♪
調味料ほんだしのみ！

材料 （1人分）

鶏ムネ肉
40g
ねぎ
5cm
ほんだし
小さじ1
水
大さじ1
卵
1個
のり
適量

作り方

  1. 1

    写真

    肉の皮を取り小さく切る
    ねぎは小口切り
    耐熱ボールに肉、ネギ、ほんだし、水を入れレンジ600w1分チンして混ぜる

  2. 2

    写真

    軽く溶いた卵を加えて40秒チン

  3. 3

    写真

    卵は半熟でＯＫ
    ご飯にのせて海苔をかけて完成

コツ・ポイント

ほんだしは砂糖塩等色々入っているのでほんだしだけでＯＫ
卵を加えたら全体を混ぜないでください

このレシピの生い立ち

忙しい朝にちょっと食べたくなって作ってみました
レシピID : 2124997 公開日 : 13/02/19 更新日 : 17/09/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19件 (19人)
2017年6月29日
写真
NancyHO
簡単で美味しくできました！

つくれぽありがとうございます。美味しく作って貰えて感謝です♪

2017年4月28日
写真
しゃいにい
めちゃくちゃ美味しいです！毎朝食べたいです(*^^*)

またつくれぽありがとうございます。忙しい朝にもオススメ♪感謝

2016年6月13日
写真
つばき。
レンジのみで簡単でした。また作ります！

つくれぽありがとうございます。リピお願いします♪

2016年4月13日
写真
Ｋ．Ｋ．
しらす入りで。レシピありがとうございました

またつくれぽありがとうございます。しらす美味しそうですね~♪

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