コラーゲンでわらび餅。低カロリー☆

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Description

コラーゲンを毎日摂取を目標に飽きないレシピ作りをしています!ゼリーよりもおやつっぽくてオススメかも

材料 (2人分)

コラーゲン
6g
小さじ1
お湯
150ml
適量
◆きび砂糖
適量

作り方

  1. 1

    お鍋にコラーゲンと水150mlを入れる
    中火にしながら少しくるくる混ぜる

  2. 2

    混ざったら片栗粉を入れる。ふつふつしたら火を止め冷める前に固める用のバットに流し込む

  3. 3

    そのまま冷蔵庫へ1時間。
    固まったら四角く切ります。

  4. 4

    きな粉ときび砂糖を混ぜたものを上からかけ完成。

コツ・ポイント

きび砂糖でなくもちろん黒蜜でもおいしい。
黒蜜も簡単に作れます。

コチラで紹介→レシピID : 2128146
使っているコラーゲンは ミキズコラーゲン
臭みないです

このレシピの生い立ち

お餅は高カロリーだから別の物をコラーゲンで考案。
作っておけばいつでも食べられるし低カロリーな上、上の分量食べるだけで次の日の肌が違う一石二鳥!
一応メニューはダイエットメニューとして考えてます。
レシピID : 2128117 公開日 : 13/07/19 更新日 : 13/07/19

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