一人一本☆焦がし醤油人参しりしりの画像

Description

人参を一本まるまる、人参嫌いなお子様も食べられます。おかずプラス1品に、お弁当にどうぞ(^^)

材料 (1人分)

ごま油
大1
大1
1缶
醤油
少々

作り方

  1. 1

    人参をゴマ油でしばらく炒める。全体に油がまわるように

  2. 2

    酒を入れフタをしてしばらく蒸し焼き。人参のくさみがとれます

  3. 3

    ツナ缶を投入。オイルはよく切ってください

  4. 4

    人参に火が通るまで炒める。最後にフライパンのふちに醤油を回し入れる

  5. 5

    ツナに焦げ目が少しつくくらい炒めるのがオススメです☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

人参を沢山食べたくて作りました。
レシピID : 2129422 公開日 : 13/02/22 更新日 : 13/02/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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みつきやよい
人参が余っていて作りました。ツナが美味しいです♪簡単に作れました
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えざまめ
にんじんがもりもり食べられる♪実はすでに定番です(o>v<o)

えざまめさん☆作って頂いて嬉しいです!ありがとうございます!

初れぽ
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ゆずっち☆
シンプルだけど、とっても美味しいです♪お弁当にもいいですね

ゆずっち☆さんつくれぽありがとうございます!!嬉しいです♡