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納豆ネギ餅

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Description

納豆のビタミンＫを効率よく摂る為に！

材料 （１人分）

薄揚げ
１枚
スライス餅
２切れ
ピザ用とろけるチーズ
大１
納豆
１パック
ねぎ(みじん切り)
大１
たくあん(みじん切り)
大１

作り方

  1. 1

    写真

    薄揚げを開いて、スライス餅とピザ用とろけるチーズをのせる

  2. 2

    写真

    納豆・ねぎ・たくあんを混ぜる

  3. 3

    写真

    フライパンに油はひかず、弱火～中火で蓋をして、揚げにほどよく焦げ目をつけ、チーズが溶けるように焼く

  4. 4

    写真

    裏返してさっと焦げ目が付けばＯＫ！

コツ・ポイント

スライス餅は、角切り餅をスライサーで薄く切ったのでも、細かく切るだけでもなんでもＯＫ！

このレシピの生い立ち

ＴＶで見た「ビタミンKを納豆から効率よく摂るには、油を一緒に摂ること」を参考に、作りやすく食べやすくしました
レシピID : 2132655 公開日 : 13/02/25 更新日 : 13/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2018年1月8日
写真
kanjuna
トースターで焼きました♡ネギたっぷりで美味しかったです！

わぁ（≧∇≦）美味しそう 作っていただいてありがとう♪

2017年12月18日
初れぽ
写真
ryo2378
奥側の写真です。おつまみに美味しかったです♪

きれいな盛り付け♪作っていただいてありがとうございます＾＾

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ぴのっちです
納豆ネギ餅
by ぴのっちです