偽ペペロンチーノの画像

Description

ヘルシー、なんちゃってペペロンチーノ!

材料 (1人分)

ニンニク
1かけ
鷹の爪
1本
オリーブオイル
大1
少々

作り方

  1. 1

    写真

    しらたきは5分程茹でて、あく抜きをする。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れて、ニンニクが少し焦げるまで炒める。

  3. 3

    写真

    水気を切ったしらたきをフライパンに入れて、炒める。*①

  4. 4

    --

コツ・ポイント

*①しらたきは水分が多いので、長めに炒めるといい!

このレシピの生い立ち

ヘルシーなペペロンチーノが食べたかったので。
レシピID : 2134079 公開日 : 13/02/26 更新日 : 13/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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UMAe
結び白滝使用で偽り増ですがむっちゃ好みなレシピ(*^▽^*)

白滝のが食べやすそう!好みの味で良かった♡^o^