私の黄金比率*ほうれん草のごま和え

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Description

家族からのリクエストが多いレシピです!私もお弁当によく入れてます~♪

材料 (2人分)

大2
砂糖
小1
醤油
小1
味の素
少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草をお湯でさっとゆで、冷水にさっとくぐらせ水気をきって3cm幅に切る。

  2. 2

    ごまをごますりでする。

  3. 3

    2に、砂糖と醤油を入れて混ぜる。

  4. 4

    3に1を入れて和える。最後に味の素を3振りする。

コツ・ポイント

ごまをするのが面倒な場合は、すりごまを買ってきてもいいです。
ただその場ですった方が味と香りがだんぜん違いますよ~♪

このレシピの生い立ち

お弁当にお野菜がほしいと思い、考えました。
味はお弁当にもむく少し濃いめな味付けにしました。
レシピID : 2138853 公開日 : 13/03/02 更新日 : 13/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
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ちそりーぬ
濃いめで大好きな味!おいしかったです!!

よかったです!また作って下さいね♪

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ハラヘッターニャ諸島
おいしーーい! ありがとうございます(^o^)

ごまたっぷりでおいしそうです!レポありがとうございます

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こもも0613
鉄分補給の為作りました。明日の主人のお弁当に入れます☆

お弁当が彩よくなりそうな色ですね♪レポ感謝です!

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♡Catherine
大量のほうれん草を頂いたのでこちらのレシピを拝借♡おいしい♡

大量にごま和えにしちゃってください★おいしそうです!