バナナ・オレンジ・キャベツスムージー

バナナ・オレンジ・キャベツスムージーの画像

Description

食物繊維、ビタミンC,クエン酸…健康にも美容にも良い、バランスのとれた飲みやすいスムージーです!豆乳、ヨーグルト入り!

材料 (2人分)

作り方

  1. 1

    バナナ、オレンジは、皮をむいて、キャベツは洗った外側の大きい1枚分を、適当な大きさに切る。

  2. 2

    材料全てミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜて、できあがり(*^^)v

  3. 3

    3月19日、話題のレシピ入り、ありがとうございます(^o^)丿

  4. 4

    写真

    2016年4月21日発売の「クックパッドのおいしい厳選!スムージー」に掲載して頂きました!
    ありがとうございます‼

  5. 5

    写真

コツ・ポイント

オレンジやバナナは、白いすじの部分もいっしょに入れましょう!

このレシピの生い立ち

バナナ、オレンジ、キャベツ、どれも買い置きできる材料なので、いつでもできるスムージーとして、わが家ではよく登場します!
レシピID : 2158723 公開日 : 13/03/19 更新日 : 16/05/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (13人)
写真
chiko♫
飲みやすくて美味しかったです♡

気に入ってもらえて良かった!つくれぽ感謝(^o^)v

写真
*なみへい*
美味しくできました☆ありがとうございます(=´∀`)人(´∀`=

良かったです~(*'▽')つくれぽ感謝!(^^)!

写真
舞花ちゃん☆
飲みやすくて美味しかったです♪

甘くて美味しいと毎日続けられますね!つくれぽありがと(^^)

写真
ユカtoマオマオ
キャベツ多めにinしましたがヨーグルト入りで、美味しく頂き☆美味

キャベツ多めでいいですねぇ(^_-)-☆つくれぽ感謝❤