簡単☆お弁当に♪なすのケチャップソテー☆

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Description

なす嫌いな人でも食べやすい味です!ケチャップだけではなく、正油も入っているので甘ったるくなく大人も好む味にしました♪

材料 (1~2人分)

一本
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
正油
小さじ1~2
小さじ1~2
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    なすを1センチ位の輪切りにして油をひいたフライパンで両面やきます。

  2. 2

    合わせた調味料を加え、なすにからめ出来上がり♪
    (強火だと調味料が焦げるので弱火で焼いて下さい)

コツ・ポイント

特にないです!
あきたら、チーズを乗せてオーブントースターで焼いても美味しいです!(^-^)

このレシピの生い立ち

なすを主人のお弁当のおかずに入れたくて考えました!味が濃いのでお弁当にぴったりです♪

◎祝つくレポ70人!( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
本当にありがとうございます!凄く嬉しいです!
これからもよろしくお願いします♪o(^o^)o
レシピID : 2166116 公開日 : 13/03/25 更新日 : 16/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

103 (100人)
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プー♡
【ケチャップソテー】検索1位🥇美味しかったです♫
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お天気マーク
ケチャップの味付けは新鮮ですね。
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Rika☆Rin
レシピ参考にピーマンも入れて☆茄子苦手な娘もこれなら食べれそう♪粉チーズとパセリトッピングでお弁当の彩りも○