■鶏むねの香草パン粉焼き・オーロラソース
Description
正式には
■鶏むね肉の香草パン粉焼き・スパイシーオーロラソース■
です♪ むね肉がしっとり柔らか豪華な1品に!
■鶏むね肉の香草パン粉焼き・スパイシーオーロラソース■
です♪ むね肉がしっとり柔らか豪華な1品に!
材料
(2人分)
【鶏むね肉】
大 1枚
【塩コショウ】
適量
【小麦粉・溶き卵】
各 適量
【オリーブ油・バター】
各 大匙2
■
香草パン粉「作りやすい量」
【パン粉】
200g
【生パセリのみじん切り】
山盛り大匙2杯分
【ミントのみじん切り】
山盛り大匙1杯分
■
スパイシーオーロラソース「作りやすい量」
【シーザードレッシング】
大匙4
【ケチャップ】
大匙2
【蜂蜜】
大匙1/2
【カレー粉】
小さじ1/2
【塩・あらびき黒胡椒・クミンパウダー・チリパウダー・ナツメグ】
各 少々
作り方
コツ・ポイント
※少し多めのオリーブオイルとバターで焼き上げるのがポイントです。
※香草パン粉のハーブはお好みのハーブでもOKです。
※シーザードレッシングがなければマヨネーズ大さじ4に牛乳大匙1を混ぜたものでもOKです。
※香草パン粉のハーブはお好みのハーブでもOKです。
※シーザードレッシングがなければマヨネーズ大さじ4に牛乳大匙1を混ぜたものでもOKです。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉を買ったので作りました。