変わりダネでピーマンの肉詰めの画像

Description

タマネギの代わりにニラ、味付けは味噌。いつものハンバーグダネで作った肉詰めとはひと味違います。さっぱりと和風ソースでどうぞ。

材料 (8個分)

50gくらい
A味噌
大さじ1くらい
小1個
Aパン粉
大さじ3くらい
4個
適宜
適宜
Bパン粉
適宜

作り方

  1. 1

    ニラは細かい小口切りにしておく。そして材料Aを、ねっとりするまでよく混ぜ合わせ、8等分する。

  2. 2

    ピーマンをたて半分に切り、種を取り除く。ピーマンの内側に小麦粉をはたき、1を詰める。(全部で8個できる)

  3. 3

    2に材料Bの小麦粉をまぶし、とき卵をくぐらせ、パン粉をまぶして、180度に熱した油で揚げる。

コツ・ポイント

レンコンやナスを使って、タネをはさみ揚げにしてもおいしい。

このレシピの生い立ち

ギョーザ用に買った豚ひき肉とニラが余ったので、肉詰めに使ってみました。
レシピID : 217719 公開日 : 05/09/24 更新日 : 05/09/24

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