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鶏肉は一口大に切り、★を揉み込み10分位おく。
じゃがいもは一口大に切り、水にさらす。レンチンで箸が通る位に柔らかくしておく。ねぎは斜め切り。
フライパンに油を少々熱して、鶏肉を炒める。色が変わって火が入ったら、じゃがいも、ねぎを入れて炒める。
☆の調味料とすりごまを入れて混ぜ合わせて完成です!
嬉しいコメントありがとうございます(❛ᴗ❛人)♥れぽ感謝‼︎
ほうれん草inかな?息子ちゃまに喜んで頂けて感激です(^^)