キャベツのゴマびたしの画像

Description

せん切りキャベツを軽く茹でてたっぷりいただきましょう♪

材料

1/4玉くらい
和風だしの素
小さじ1くらい
だし醤油
小さじ1くらい
白すりごま
5gくらい
黒すりごま
5gくらい
和からし(チューブ)
2cmくらい

作り方

  1. 1

    キャベツはせん切りにする。
    ★茹でるので、キレイなせん切りでなくても全然大丈夫。

  2. 2

    鍋に湯を沸かす。
    500ccくらいかな。
    和風だしの素とだし醤油を入れる。

  3. 3

    お湯が十分沸騰したら、キャベツを入れる。
    好みの柔らかさまで茹でる。

  4. 4

    ★せん切りなので、火のとおりがはやいです。

  5. 5

    ボールに、和からしを入れておく。

  6. 6

    茹だったキャベツをザルにあげて少し冷ます。
    ★だし汁を少しおいておきましょう。

  7. 7

    ボールに、キャベツを入れて、ざくざく混ぜ、白すりごま黒すりごまを入れて混ぜます。

  8. 8

    味見をして、味が薄いようなら、[6]でとっておいただし汁か、普通のだし醤油少々を加えましょう。

  9. 9

    人参をスライサーで細く切ったものを加えても甘くておいしかったです。
    写真変更2014/10/12

  10. 10

    仕上げにゴマ油かエゴマ油をたらーりすると健康にも良さげです。

コツ・ポイント

★茹でたあとのキャベツは、ザルにあげてうちわであおぐか、しばらく放置して冷まします。


★子ども向きには、からし無しマヨネーズプラスも美味しいです。

このレシピの生い立ち

テレビで、だし汁で茹でると減塩になるってやってたので、キャベツで試してみました。
レシピID : 2179934 公開日 : 13/04/05 更新日 : 15/03/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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yangpa
初めての調理法で目から鱗♪くったりキャベツの食感も辛子味も美味☆

はじめまして。くったりキャベツ美味しいよね。作って貰えて嬉し

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ついてるさとちゃん
ちょっと固いキャベツだったの美味しく一気に消費でけた~♫有難う❤

遅くなりゴメンなさい。毎度美しく作って頂き嬉し。献立にも感謝

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MMまどか
薄味でしたけど、ごまの風味が良かったです

はじめまして。薄いよね、だし醤油とかで調整してね。ありがとう

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夕飯は6時です
人参の量が多すぎちゃった!上品なお味で美味しいっ

はじめまして、上品コメントむっちゃ嬉し。 うちも夕食6時!!